Some books are written in a few months. Others take a professional lifetime. I'm excited to announce that my upcoming book, Coaches as Educators: It’s More Than Just a Cartwheel, is nearing publication. The anticipated publication date for the English edition is late November 2026, with an Italian edition expected in early 2027. I feel like I have been writing this book my entire professional life. For more than 40 years, I've been coaching, teaching, traveling, consulting, learning, … [Read More...]
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USING YOUR STRAP BAR TO DEVELOP HIGH LEVEL BAR ROUTINES.
Video of Strap Bar Lecture. Presented at various gymnastics workshops 2025 https://youtu.be/VI0sZoHVxG0 … [Read More...]
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Alberta Gymnastics Federation High Performance Camp.
Alberta Gymnastics Federation High Performance Camp. November 2024 In order to get the most out of our time together I wanted to give my plan for the weekend and my expectations. UNEVEN BARS … [Read More...]
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Gym Momentum Camp Italia 2026 Informazioni
Informazioni importanti per il Training Camp. Programma. Foto. Gruppi. Ogni club riceverà i suoi body e magliette al momento del check-in. Chiediamo che le ginnaste e gli allenatori indossino questo abbigliamento il SABATO per la foto di gruppo. Programma Ordine degli eventi:Volta, Trampoline, Parallele , Trave, Abilità fisiche/mobilità, Coreografia, Tumbling Venerdì 28 agosto. 16:00 Arrivo16:15 introduzione 16:15-16:45 introduzione e warm up 16:45-17:30 Evento … [Read More...]
La vera misura di una ginnasta: molto più dell’apparenza
C’è un tipo particolare di rabbia che nasce quando vedi una persona a cui tieni essere attaccata da gente che non la conosce. Sono stato arrabbiato molte volte. Sono stato arrabbiato per i giudizi affrettati. Sono stato arrabbiato per la politica nella ginnastica. Sono stato arrabbiato per il modo in cui, a volte, gli atleti vengono trattati dallo stesso sport al quale danno così tanto. Ma la rabbia che provo per i commenti online rivolti a Manila Esposito è diversa. Forse perché … [Read More...]

The True Measure of a Gymnast: More Than Looks
There is a particular kind of anger that comes from watching someone you care about be attacked by people who don’t know them. I have been angry before. I have been angry about judging. I have been angry about politics in gymnastics. I have been angry about the way athletes are sometimes treated by the sport they give so much to. But the anger I feel over the online comments directed at Manila Esposito is different. Maybe because I have known Manila for about ten years. I have had … [Read More...]
Turning 60: Reflections on Luck and Life Lessons
There are moments in life when you stop and look around and think, “How in the world did I get here?” A week from now I turn 60. That number feels strange to even type. When I was younger, 60 seemed old. Not “getting older.” Old. The age of retirement parties, early dinners, and conversations about blood pressure medication. Now? It just feels like…now. Another mile marker on a road that somehow went by both incredibly fast and painfully slow at the same time. My wife surprised me … [Read More...]

Gym Momentum Italia 2026
GYM MOMENTUM CAMP – ITALIA!! Quest’anno portiamo il GYM MOMENTUM CAMP in giro per il mondo! Organizzeremo un camp a Civitavecchia, ITALIA!  Le ginnaste e i ginnasti di TUTTI i Paesi e di TUTTI i livelli opzionali sono i benvenuti. Livelli Nord America: dal livello 6 fino all’élite e NCAAGinnasti italiani: SILVER L.C. e superiori Non sei sicuro che il livello sia giusto? Scrivimi: tretrosi@gymmomentum.com Gli allenatori saranno bilingue o supportati da un traduttore. Staff … [Read More...]